中新网上海8月6日电 (记者 缪璐)2022年上海市“全民健身日”活动暨“半马苏河”运动生活节6日在普陀苏州河畔开幕，提升8月6日-14日期间围绕“场馆开放、城市赛事活动、活力健身指导、上海宣传推广”四个方面，全民上海将开展内容丰富、健身小型多样的日开全民健身活动，满足群众体育健身需求。提升

“一江一河”是城市上海特有的城市符号和重要的发展纽带。近年来，活力随着河岸线的上海打造，沿岸不断涌现出新地标、全民新空间，健身越来越多的日开市民沿着苏河水岸运动健身，全民健身氛围日渐浓厚。提升

当天同时开幕的普陀区首届“半马苏河”运动生活节，是今年上海市“全民健身日”的6项市级重点活动之一，在苏州河沿岸向市民集中展现时下热门的水上运动、冰雪运动、草坪露营等全民健身活动项目，让更多人在享受慢生活的同时体验到运动带来的幸福感，找到体育运动与生活的联结。

活动现场，赛艇、龙舟、皮划艇等水上项目率先亮相，苏州河上激情开桨，激起浪花阵阵；随后的海模展示科技感十足，上演了一场“速度与激情”的精彩较量；来到当下大热的滑板、轮滑冰球、腰旗橄榄球、飞盘项目展示区，则是一派热火朝天的景象，市民们在运动中尽情释放着活力；一旁的露营区——体育公益市集和八段锦展示区也吸引了众多市民驻足。

上海市体育局群体处副处长黄海松表示，今天外面天气很热，但感觉大家参与运动的热情十分高涨，今天开幕的“全民健身日”，作为今年下半年活动的开启，后续还将推出更多的赛事和活动。赛事活动的开展有更好振奋城市士气，提升城市活力的作用，上半年上海经历了疫情，随着城市的复苏，体育活动正逐步回到大家身边，我们希望通过“全民健身日”倡导更多市民参与到体育赛事中来。

在疫情防控常态化背景下，为满足市民的健身需求，8月8日“全民健身日”当天，申城将有近400处公共体育场馆、市民球场、市民健身房、市民游泳池、体质监测站等公共体育设施向市民免费开放。市体育局也将继续向市民配送体育消费券，在全市600多家定点场馆中享受直接抵扣优惠。

与此同时，本次上海市“全民健身日”活动还将结合“兴业银行杯”上海城市业余联赛、全民健身线上运动会的开展，采用“线上+线下”相结合的方式。

今年，上海市体育局特别推出科学健身指导体验周活动，以“更潮、更嗨、更棒——更健康”为主题。目前，除羽毛球、篮球、武术、特殊人群居家健身项目为全线上教学课程外，其他像网球、飞盘等12个项目采用“线下+线上”模式开展健身指导。

线上活动则将通过现场直播、视频展播、互动抽奖等丰富多彩的形式，为项目社会体育指导员搭建展示平台，呈现社会体育指导员的技能风采，提升市民参与体验感。

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